Dezembro 2025

Quando o problema não é o corpo: uma reflexão sobre compulsão alimentar e relação com a comida

Por que o peso raramente é o verdadeiro problema? Durante muitos anos, inúmeras pessoas acreditam que o problema está no corpo.Em seguida, passam a culpar a comida.Mais tarde, a narrativa costuma recair sobre a suposta falta de força de vontade. Com o tempo, no entanto, algo importante começa a ficar claro na prática clínica da […]

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E quando um simples cookie deixa de ser um gatilho para a culpa e vira um sinal de autocuidado consciente?

Ela chegou ao consultório perdida em um labirinto de regras. Cada alimento era um risco, cada refeição, um campo minado. A fome era uma inimiga a ser silenciada, muitas vezes com comida, mas nunca de forma verdadeiramente satisfatória. A jornada de Clarice (nome fictício) foi desde o início, uma busca por sair desse lugar de

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